猫背・姿勢改善スタジオ Nature ネイチャー 姿勢が変われば人生が変わる姿勢を整える、無理のない習慣に。
通いやすさと効果を両立した「セミパーソナルプラン」
自分のペースで習慣化1人で集中
忙しくても、自分の身体は整えておきたい。
そんな方に選ばれているのが、ストレッチマシンを中心とした通い放題の「セミパーソナルプラン」です。
運動が苦手な方でも始めやすく、継続しやすい設計。
初回のサポートがあるから安心してスタートでき、50分の完全予約制パーソナル空間で、集中して身体を整えることができます。
- 初動負荷理論を応用したストレッチマシンを導入
- スミスマシン、ランニングマシンなども自由に利用可
- 更衣室・鍵付きロッカー完備
- セキュリティカメラ・スマートロック完備で安全・安心
- ある程度、自分のペースで通える方
- 予約・入室・トレーニングを一人でこなすのが問題ない方
- 過去にジムや整体に通ったことがあり、自分の身体に関心がある方
- 短期集中より、“習慣化”を大事にしたい方
- 静かな空間で、1人で集中したい方
- ランニングやスポーツを習慣にしており、可動域やフォームの改善に取り組みたい方
- 暑い日や雨の日にも、安定した環境で身体を動かしたい方
- 「マッサージで良くならなかった肩こり・腰痛」に悩んでいる方
- 正しい姿勢や動き方に改善余地がある方（反り腰・猫背など）
- デスクワーク・長時間同じ姿勢が多く、体が固まりやすい方
- 自分でケアしようと努力してきたけど、なかなか続かなかった方
- ハードな運動は苦手だけど、柔軟性や体の軽さを求めている方
