よくあるご質問をまとめています。ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
よくあるご質問
子どもやお年寄りでもレッスンを受けられますか?
その方の年齢や能力に合わせたレッスン内容ですので体力に自信がない方でも受けられます。
関節や筋肉などの体の痛みがあってもレッスンを受けられますか?
リハビリテーションで使われるストレッチが中心ですので安心して受けられます。
痛みや可動域制限など不調がある方にこそおすすめしています。
どれぐらいの期間で姿勢は変わりますか?
その方の基礎的な能力や運動量、身体感覚などによって違うのでカウンセリング・姿勢分析をしてない方に関してはお答えできかねます。
室内シューズは必要ですか?
必要ありません。
更衣室はありますか?
独立したカギ付きの更衣室を2つ準備しております。
ウェアを貸してもらえますか?
はい。Tシャツと長ズボンをお貸しいたします。
使用後の洗濯なども不要ですのでお申し付けください。
駐車場はありますか?
予約者専用駐車場を準備しています。
予約時間より大幅に早い時間に来られますと先客の車がある場合がございます。