40〜70代の方へ
腰痛や猫背が気になる方のための姿勢診断会を開催します。
「最近、姿勢が悪くなってきた気がする」
「長年、腰痛に悩んでいる」
「歩くとすぐ疲れる」
このようなお悩みはありませんか?
実は、こうした不調の多くは
姿勢や身体の使い方のクセが原因になっていることがあります。
今回の姿勢診断会では、
姿勢をチェックしながら
- あなたの姿勢タイプ
- 腰痛や猫背の原因
- 自宅でできる簡単な改善エクササイズ
を分かりやすくお伝えします。
専門家の視点から、
あなたの身体の状態を30分で分かりやすく解説します。
イベント内容
姿勢診断では以下を行います。
- 姿勢チェック
- 姿勢のクセの分析
- 腰痛・猫背の原因の解説
- 自宅でできる改善エクササイズ
「何が原因で姿勢が崩れているのか」を
具体的に理解していただくことを目的としています。
開催日時
3月20日(祝)
各回30分
- 9:30
- 10:00
- 11:00
- 11:30
※完全予約制
参加費
1000円
会場
猫背姿勢改善スタジオNature(岡山市北区表町3−18−52 吉本ビル2F)
こんな方におすすめ
- 猫背や姿勢の崩れが気になる
- 長年腰痛に悩んでいる
- 歩くとすぐ疲れる
- 姿勢を根本から改善したい
- 自分の体の状態を知りたい
お申し込み方法
当スタジオ公式LINEアカウントに友達登録後、「姿勢診断会参加希望」とお送りください。
詳細をお送りいたします。
