第2.4金曜日は倉敷day
〜はぁもにぃ倉敷でレッスン〜
今年6月からお世話になっているスポーツクラブ"はぁもにぃ倉敷"さんでは【ベアフットウォーキング】というレッスンを第2.4金曜日の11時20分〜12:10分からの枠で担当しています。

デビューしてからずっとレッスンに入ってくれてる方もいてその方たちはかなり上達してきました。
歩くことを学ぶこと。
それは日々の生活習慣を見つめ直すこと。
自分がどう立っていてどう歩いているのか、そして"どれだけ"歩いているか、を意識する機会を増やして未来の自分をウォーキングで作っていく。
もっとウォーキング上手な人を増やしたいっ!それがウォーキングコーチとしての使命です。
〜午後から竹中幼稚園へ〜
そして午後からはちょうど去年の今頃にご縁を頂いた竹中幼稚園へGO!!
ここでは日々子どもたちと一緒に明るく元気にお仕事をしている先生たちの姿勢作りや健康づくりのお手伝いをしております。
つまり"福利厚生"に姿勢改善トレーナー片山を導入して下さっている、そんな感じです。

この竹中幼稚園はほんっっっとに大好きな幼稚園でとにかく先生たちが明るくてニコニコしててまあ素敵!いつもこっちが元気をもらってます!ありがとうございます!!
そんな先生たちでも当然"体の不調"は起こります。首や肩、腕、腰、足の痺れなどなど。。体の不調はひどくなるとメンタルに悪影響を及ぼしますよね。物理的にできない仕事が出てきたり、いつもなら許せるようなことが許せなかったり。
そんな先生たちの不調や悩みを解決するのが片山の仕事でございます。
今年は緊急事態宣言もありお邪魔できない月もありましたがそれでも!月に2回のグループレッスンandパーソナルレッスンを受けて頂いている中で先生たちもずいぶん体の不調を感じる割合が減ってきました!良い姿勢に近づいてきています!
竹中幼稚園の先生たち!これからも頑張りましょう!!!
スタジオNatureとして、そして姿勢トレーナーとしてもっと姿勢のことや体のことについて色んな形で発信していき社会貢献したい!そう思っています。
明日の11/27は岡山市総合グラウンドで丸五さんとイベント!楽しみ!また報告します!