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姿勢のハナシ活動実績

姿勢トレーナー課外活動in岡山シーガルズ

岡山に来て約3年。

スタジオをオープンした時には周りには"知り合い人が家族以外1人もいない&コロナ禍"というなかなかに困難な状況でスタートし、そこから出会った方々からたくさんのご縁を頂き、そのおかげで色んな貴重な経験をさせてもらい、絶賛成長中な片山です。

色んな出会いがある中で倉敷の足袋メーカー丸五との出会いは僕の岡山でのトレーナー人生を切り拓いていく大きなきっかけになりました。

丸五との出会いについてはまた改めて語ります。

今回の岡山シーガルズ練習会への参加は岡山シーガルズのスポンサーである丸五のご協力により実現しました!!

丸五さん、いつもお世話になっております!!

姿勢トレーナーの片山はスポーツが大好き。

特に球技は大好物。だから片山はプロ野球選手になるのを諦めたとき、選手のサポーターとしてプロスポーツに携わって飯が食えればいいなぁという思いからこの業界を志しました。

今はなぜか姿勢トレーナーをやってますが。笑

そして今回、丸五がシーガルズに新作シューズスポーツジョグⅢを提供するためのサイズ合わせの会にわたくし片山もお供させて頂き、ジョグⅢを履いてアップが終わった選手数名の体を見ることができました!!

みなさん驚かれますがプロアスリートでも姿勢が悪い人はいます。

もちろん一般の方よりも筋力や柔軟性があるのは大前提にありますが、実は姿勢が悪いことで非効率なフォームをしていて故障を引き起こすなんてケースはざらにあります。

今回シーガルズの選手を見て感じたのは「呼吸の大切さ」でしたね。

つまり呼吸が浅くなっている選手が多かった。

浅い呼吸しかできない人は

猫背、首肩が凝る、ストレスに弱い、下っ腹が出るなどが特徴。

シーガルズにもそんな選手がいましたねー。

選手を見たあとにシーガルズの河本監督と少しお話しをさせてもらいました!

本番で結果が出せる選手のメンタルをどう作っていくのか。

監督が熱く語って下さり感動しました。

そこで片山はすかさずスポーツ指導者があまり知らない「呼吸(姿勢)とメンタルの関係」についてお話させて頂きました。

これまで姿勢トレーナーとして培ってきた経験と知識はアスリートや同じ健康産業である病院や歯科、一般企業に教育機関。

様々な分野で必要とされることだっ!!

改めてそう感じました!

良い経験させて頂きました!!

それにしてもアスリートの猫背だけは撲滅したいなぁ。

右端に(笑)
やはり腸は誰にとっても大切
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