猫背・姿勢改善スタジオ Nature ネイチャー 姿勢が変われば人生が変わる姿勢をマンツーマンで根本から整える。
無理なく続けられる“完全個別”の【パーソナルプラン】
マンツーマン姿勢改善トータルサポート
運動初心者の方や、もっと深く自分の身体と向き合いたい方に選ばれているのが、このパーソナルプラン。
姿勢や動きのクセ、生活習慣までふまえて、トレーナーがマンツーマンでサポートします。
- マンツーマンで姿勢・動作を細かくチェック
- マシン＋手技療法（整体）を組み合わせたトータルサポート
- 一人では難しい部位（深層筋・関節）へもアプローチ
- セッションごとに習慣化までサポート
- マンツーマンだからモチベーションが続く
- 正しい姿勢・身体の使い方を一から学びたい方
- 自分でやっても変化を感じにくかった方
- 通い放題では習慣化が難しいと感じている方
- 慢性的な肩こり・腰痛に悩んでいる方
- アスリートやランナーで、可動域や姿勢改善を本気で取り組みたい方
- 「マッサージや通院では根本改善しなかった不調」に悩んでいる方
- 反り腰・巻き肩・骨盤のゆがみなど、姿勢のクセが気になる方
- デスクワークやスマホ時間が長く、慢性的な肩こり・腰痛がある方
- 自分の身体の状態を詳しく知りたい・改善したいと思ってる方
- 日々のコンディショニングとして利用したい方
- スポーツや日常動作のパフォーマンスを高めたい方
- 正しいトレーニング方法・ケア方法を習得したい方